胸を大きくする方法は?高校生が短期間でやるならマッサージ?

高校生になると、自分のバストに気を使うようになるころだと思います。

成長期とはいえバストが小さいことを気にする人も少なくはないでしょう。

高校生でも短期間で胸を大きくすることができるのか気になりますよね。

 

ここでは

・胸を大きくする方法は?
・高校生が短期間でやるならマッサージ?

高校生の頃からできるバストケアについて一緒に見ていきましょう。

 

高校生が胸を大きくする方法は?

高校生になると、胸を大きくしたいと思う女性が増えてきます。

AカップやBカップの人は、もっと大きくなりたいと思うことでしょう。

・高校生は成長期なのでこれから大きくなる
・女性ホルモンと成長ホルモンについて

胸を大きくする方法を知る前に、高校生の胸について知っておきましょう。

 

高校生は成長期なのでこれから大きくなる

女の子はある程度の年齢になると生理が始まります。

生理が始まる頃には胸が大きくなり出すと言われています。

今は、初潮が早い人で小学校高学年、中学生ぐらいになると多くの女の子に生理が始まり、その頃から胸のふくらみが気になる女の子が増えるでしょう。

 

スポーツブラをつけてスースーした感じになったり…。

大人の階段を上ったように感じる女の子もいるのではないでしょうか。

高校生は成長期の真っただ中!

この期間でもまだまだバストアップしやすい時期だと言われています。

大人の女性でもバストアップの方法は色々ありますが、成長期の高校生から胸を大きくする色々な方法を試してみてください!

 

女性ホルモンと成長ホルモンについて

高校生は成長期なので、女性ホルモンや成長ホルモンなどが多く分泌される時期です。

成長期の時期に次のようなことを心掛けるだけでさらに女性ホルモンや成長ホルモンが多く分泌され、バストアップへと働きかけてくれることでしょう。

 

・健康的な食生活
・ストレスを溜めない
・適度に運動する
・良質な睡眠

どれも難しい事ではありませんね。

女性ホルモンを増やす事でバストアップも大きくする事が期待できるでしょう。

 

また、夜にしっかりと寝ることで成長ホルモンを増やすことにもつながるので、睡眠はすごく大事!

社会人になって仕事をするようになると、不規則な生活になってしまう事もあります。

高校生の頃は、規則正しく睡眠をとることができる時期なので、夜更かしせず規則正しい睡眠を心掛けるようにするといいでしょう。

 

高校生が短期間でやるならマッサージ?

高校生が短期間でバストアップを目指すために、マッサージは効果的だと言われています。

ここではおすすめのマッサージ方法と+αについてお話していきます。

・脇下から行うマッサージ
・形のいいバストを目指すマッサージ
・ナイトブラはおすすめ

 

脇下から行うマッサージ

胸の肉は脇へ流れやすいと言われています。

脇下からバストの中心にかけてマッサージを行うことで、脇に流れていくのを防ぎましょう。

 

脇の下には結構脂肪があり、この脂肪をバストの方向へ優しく押し流す感じでマッサージしていくことで、脇の下の脂肪もバストへと導くことができます。

お風呂上がりの身体が温かい時に行うのがさらに効果的!

 

形のいいバストを目指すマッサージ

胸を大きくするなら、形の綺麗なバストが理想ですよね。

上向きの美しいバストを作り上げるマッサージをすることによって、大きく形のいいバストに近づいていきます。

バスト下からバストの方向へ持ち上げるようにマッサージする事により、血流も良くなるで、ぜひ試してみてください。

 

ナイトブラはおすすめ

女性のバストアップにはナイトブラがおすすめ❤

高校生の頃からナイトブラをつけるのが特にすすめられているのです

ここでは、おススメナイトブラを3つご紹介していきましょう。

①アップミースタイリングブラ
②ふわっとマシュマロブラ
③ヴィアージュエアー

 

アップミースタイリングブラ

アップミースタイリングブラは、猫背を解消させることでバストアップを目指すブラです。

ナイトブラとしてももちろんその力を発揮してくれますが、普段家で過ごしている時につけるブラとしてもおすすめ

 

アップミースタイリングブラにはこのような特徴があります。

・エステティシャン兼整体師の監修で開発!
・4つのアプローチで美胸に近づく
・伸縮性に優れていて肌触りもいい
・デザイン性も抜群!
・姿勢補正の機能付き

カラーバリエーションは全部で5色。どの色も可愛いですね!

 

>>姿勢を矯正しバストアップを目指す

 

ふわっとマシュマロブラ

ふわっとマシュマロブラは、高機能3Dの厚いパッドの使用で、寝転がった状態でもきれいな谷間を保つことができる優れもの。

通気性と伸縮性に優れた素材で、蒸れも抑えて使い心地も抜群!

生地の内側に印字しているため、お肌に不快を与えるタグが付いていないのも魅力的ですね。

ふわっとマシュマロブラにはこのような特徴があります。

・かわいいデザインに気分が上がる
・3D立体パッドが形を整えてくれる
・着用時のバストラインだけでなく背面のラインにも注目!
・日中家にいる時にも使用できる
・寝返りしてもズレの心配が少ない

カラーはブラックのみだけど、デザインがすごく可愛い!

 

>>可愛いデザインで気分もバストも上げる  

 

ヴィアージュエアー

 

VIAGE(ヴィアージュ)は、シンプルなデザインと機能性に優れたナイトブラです。

マシュマロのように柔らかく、よく伸びる生地がバストに心地良くフィットし、強すぎず弱すぎない、ちょうど良く包み込んでくれるホールド感も魅力的!

着け心地の良さ・ホールド力に優れているところが人気のポイントですが、その他にもコスパが良いのも嬉しいですね。

ヴィアージュエアーは、その人気シリーズに通気性が追加されたもの。

 

ヴィーアジュにはこのような特徴があります。

・着け心地が良くバストにフィット
・ホールド感がちょうどいい
・コスパがいい
・シンプルなデザインが特徴的
・サイズ交換の保証つき

デザイン重視より、総合判断で決めるといいかも!

 

>>知名度の高い人気のナイトブラ(VIAGE AIR)を試してみる

 

胸を大きくする方法は?高校生が短期間でやるならマッサージ?まとめ

今回は「胸を大きくする方法は?高校生が短期間でやるならマッサージ?」についてお伝えしました。

高校生は成長期なので、これからさらにバストアップを目指すことが可能です!

・良質な睡眠
・適度な運動
・規則正しくバランスのとれた食事

規則正しく健康的な生活習慣を送りましょう❤

そして、マッサージやナイトブラの着用を習慣づけることで、更にバストアップへ近づけるといいですね❤

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