布団の手入れがめんどくさい人必見!簡単にできるカビやダニ対策!

生活

毎日布団を使っていると「つい片付けを忘れてしまう」「収納する場所がない」…という理由から、敷きっぱなしにすることがある方、多いのではないでしょうか?

ですが、布団を敷きっぱなしにすると、カビやダニが発生をして健康被害などにつながってしまいます。

その他にも、睡眠の質の低下や健康被害にもつながる可能性があるので、布団の敷きっぱなしNG…。

簡単に布団の手入れをする方法はないのでしょうか?

そこで今回は、簡単にできるカビやダニ対策を見ていきたいと思います!

収納場所がないからなぁ…どうしても布団をそこらへんに置いちゃうのよねぇ。
カビやダニが増えちゃうのは嫌だわ!

カビやダニが増える原因はなに?

まず始めに、カビやダニが増える原因をお伝えしたいと思います。

 

カビが発生する原因は?

カビはどんな環境でも、常に空気中に浮遊していると言われています。

そこからどんどん増殖して、目に見えて「カビが生えた」という状況に。

カビが繁殖しやすい状態がこちら。

・気温25~30度
・湿度70%以上
・ホコリや汚れなどを好む

 

そしてカビが繁殖した状況に長時間居続けると、多量の胞子を吸い込むことになり、アレルギーや喘息、そして肺炎などの健康被害につながる可能性があります。

またカビが生えた状態を放置しておくと、住宅の建材が劣化してしまったり、シロアリが発生しやすくなってしまったりなど、住まいにも影響を与える恐れが…。

 

ダニが発生する原因は?

ダニの発生原因は、ダニの種類によって大きく違います。

イエダニは鳥やねずみが生活圏内に侵入してくることで入り込んできて、捕食型のツメダニはヒョウダニやコナダニに引き寄せられてやってきます。

ダニが好む状態がこちら。

・気温20~30度以上
・湿度60~80%以上
・高温・多湿でエサが多い場所
ダニはとても成長スピードが早いのが特徴です。
繁殖のスピードも速いので、対策をしていないとあっという間に増えてしまいます。
気温が上がってくる5月から気温が下がってくるまでの10月頃が、ダニの大量発生する時期。

またツメダニが繁殖すると起こる健康被害は「ダニ刺され」で、ツメダニが1㎡に1匹いるとダニ刺されが起こる可能性が高いです。

どちらも早めの対策をしないといけないのね!

 

布団のカビやダニ対策をご紹介!

ここでは、やっかいな布団のカビやダニ対策を3つご紹介していきましょう!

・天日干しをする
・布団乾燥機を使う
・シーツやカバーはこまめに洗濯

 

対策①:天日干しをする

カビやダニ予防には、天日干しが有効とされています。

天気の良い日は積極的に寝具などの布製品を天日干ししましょう!

ですが、天日干しは生きているダニを退治することはできないと言われています。

あくまで、『予防』だということですね。

 

対策②:布団乾燥機を使う

布団を清潔に保つには、布団乾燥機が役に立ちます。

布団乾燥機は熱風を当てることによって布団を乾燥させるもの。

メーカーや種類にもよりますが、熱風の最高温度は60℃~70℃にも達します。

一般的にダニは50℃~60℃の熱で死滅するといわれていますので、布団乾燥機を使用することでアレルギーの原因を効率的に除去することが可能!

 

対策③:シーツやカバーはこまめに洗濯

シーツ・カバーがこまめに洗濯をして交換をしていきましょう。

理想的な交換頻度は週に1回

夏場は寝ている間にも大量に汗をかくため、週に2回の交換がオススメです。

シーツを頻繁に交換することによって、そういった汗染みや雑菌以外にも、ホコリの蓄積をも妨げることができます。

なるほど、こうやってカビやダニを対策していくのがいいのね!

 

【結論あり】めんどうな布団のお手入れが楽ちんに♪

ここまで、カビやダニの発生原因や対策を見てきました!

「いざ、取り掛かるぞ!」と意気込んでも、結構布団のお手入れって面倒ですし後回しにしがちですよね…。

毎日忙しいけど、快眠のためにも布団を綺麗に保ちたい!

 

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・気軽にシーツ交換や模様替え可能
・季節ごとにクリーニング済みの寝具セットと交換
・布団のメンテナンス
・使用以外の布団の保管

またシーズンオフの布団も預かってもらえるので、家で収納する必要もなく収納スペースもスッキリ!

定期的にクリーニングをして交換してもらえることもあり、清潔な布団が保てるという魅力がありますね!

>>面倒臭い布団のお手入れからおさらば!

 

このサービスならカビやダニの対策を必死になってしなくても、いつでも快適な布団で眠れるのね♪

 

布団の手入れがめんどくさい人必見!簡単にできるカビやダニ対策!まとめ

今回は「布団の手入れがめんどくさい人必見!簡単にできるカビやダニ対策!」について書いていきました。

私たちは1日の約1/3を布団の中で過ごしているとも言われています。

ですので、布団を清潔にしておくというのはとても大切!

またカビやダニによる健康被害を防ぐという点でも、対策をこまめに講じるというのが重要なポイントとなりますね。

今回ご紹介をした対策を実践するのが億劫な方に、ぜひ布団のサブスクサービス・RAKUTONはぴったりだと言えるでしょう!

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